Category: Зөвлөгөө

Дотны хүмүүстээ өгч болох үнэ цэнэтэй шилдэг 10 бэлгийг танилцуулж байна!

Аливаа тэмдэглэлт баяраар гэр бүл, найз нөхдөдөө бэлэг сонгоно гэдэг амаргүй ажил. Тэр дундаа ажилдаа хариуцлагатай, үргэлж шинийг бүтээж, эрэлхийлж байдаг ажил хэрэгч, манлайлагч нэгний бэлэг сонголтод онцгойлон анхаарах хэрэгтэй болдог. Тийм учраас бид танд хүндэтгэж явдаг найз нөхөд, ажлын хамтрагчдаа өгч болох шилдэг 10 бэлгийг танилцуулж байна. Түүнчлэн бид зарим бэлгийн санаанд төгс тохирсон

Энэ жилийн шинийн нэгний өдөр тодорхой боллоо

Хаврын тэргүүн сарын шинийн нэгэн 2019 оны хоёрдугаар сарын 5-ны өдөр тохиож байна. Нийтээр тэмдэглэх баярын болон тэмдэглэлт өдрүүд, тэдгээрийг тэмдэглэн өнгөрүүлэх тухай хуульд заасанчлан билгийн тооллын хаврын тэргүүн сарын шинийн 1, 2, 3-ны өдөр бүх нийтээр амардаг. Битүүний өдөр хоёрдугаар сарын 4-ний даваа гарагт тохиож байгаа бол хоёрдугаар сарын 5, 6, 7 буюу шинийн

ШӨНИЙН ДОТОР ТАНЫ БЭЛХҮҮСИЙГ НАРИЙСГАХ “ШИНГЭН ТЭСРЭХ БӨМБӨГ”

Орчин цагийн хүмүүсийн амьдрал шахуу ажлын хуваарь дээр тогтдог болсон гэхэд хилсдэхгүй. Их ажлын хажуугаар амттай, шим тэжээлтэй хоол хүнс бэлтгэж хэрэглэх зав дутмагаас болж зоогийн газрын хоол, түргэн хоолыг сонголтоо болгодог. Гэвч тэдгээр нь хоол болохоос хор болох нь их. Тэгвэл таны ходоодыг цэвэрлэж, арьсны өнгийг сэргээн, үс хумсыг бэхжүүлэхээс гадна, илүүдэл жин хаяхад

ЛАВРЫН НАВЧИН ТҮРХЛЭГ НУРУУНЫ ӨВЧИН АНАГААНА!

Остеохондроз буюу үе шохойжсоноор нуруу өвддөг. Нурууны өвчлөл, зовиурын шалтгааны 80 гаруй хувийг остеохондроз эзэлдэг. Удсан остеохондрозыг эмчлэхэд лаврын навчин түрхлэг нэн тустай. Бүр эмийн сангаас элдэв түрхлэг худалдаж авснаас, гэрийн нөхцөлд лаврын навчин түрхлэг бэлтгэн хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй. Лаврын навчийг нурууны өвчинд дараах хоёр янзаар /гадна, дотор/ хэрэглэж болно. Үүнд: 1. Лаврын

Би энэ хоолыг 3 долоо хоног идээд, 10 кг турж чадсан. Найзууд маань яаж хийхийг нь заагаад өг гээд салахаа больсон шүү!

Хэрвээ жин хасахаар шийдсэн ч, ямар дэглэм барихаа мэдэхгүй байгаа бол та бүхэндээ өөрийн биеэр мэдэрсэн 3 долоо хоногт 10 кг турсан нууцыг дэлгэж байна. Доорх дэглэмийг баримтлахын хажуугаар дасгал хийж 3 долоо хоногт 10 кг турж чадсан. Энэхүү 3 долоо хоногийн хамгийн чухал баримтлах зүйл бол “өлсөж турна гэж байхгүй” бөгөөд хүссэн үедээ идэж

ЗӨВЛӨГӨӨ:НУРУУНЫ ДООД ХЭСЭГ ТАНЬ ӨВДДӨГ БОЛ…ХАДГАЛААД АВААРАЙ

Зөвлөгөө №1 Нурууны доод хэсэг, өгзөг болон хэвлийн булчингууд нь хүний биеийн үндсэн хөдөлгөөнд оролцдог хамгийн чухал булчингуудад юм. Тиймээс та наймаас жил хэрэглэсэн ороо хаях эсвэл агуулахдаа хадгалах хэрэгтэй. Олон жил болсон буйдан, ор хүний нурууг их өвтгөдөг байна. Тиймээс та эрүүл мэндийнхээ төлөө шинэ ор худалдан аваарай. Зөвлөгөө №2 Та яг одоо шинэ

Эрчүүд зөвхөн хайртай эмэгтэйнхээ төлөө л эдгээр үйлдлийг хийдэг

01/ Чамайг хаа сайгүй үнсэхийг хүсдэг залуу бол тэр чамд хайртай. 02/ Хэдий их ажилтайдаа ядраад стресстсэн байж болох ч гэсэн тэр бүхнээ чамтай хуваалцаад өнөөдрийнхөө тухай ярилцдаг бол тэр залуу чамд хайртай. 03/ Чиний үзэл бодлыг хүндэлдэг. Ямагт чамайг хүлээн зөвшөөрөх чадвартай бол бас л тэр чамд хайртай. 04/ Эрэгтэй чинь шөнөжин чиний асуудлыг

Шоргоолж “зөв” хооллох нь хэмжээлшгүй буян их хураадаг, буруу хоолловол бүгд үхдэг гэнэ

Шоргоолж хооллох нь хэмжээлшгүй их буян хураадаг үйл юм. Шоргоолжинд хэзээ ч элсэн чихэр мах өгдөггүй та нар тэр аяараа хатаад тасраад үхсэн том шоргоолжны үүртэй таарч байсан байх яагаад тэгээд бүгд үхчихдэг вэ? Халуунд элсэн чихэр хайлаад шоргоолжны биед наалдаад хатдаг удалгүй элсэн чихэр наалдсан шоргоолжнууд чихэрний амтанд бие биенийгээ хэмлээд иддэг. тэгж бүүр

Үүнийг хэрэглээд 3 өдрийн дотор нөсөө толбоноос салаарай!

Эмэгтэй хүний гоо сайхан байдлыг илтгэх хамгийн чухал зүйлсийн нэг бол яахын аргагүй цэвэрхэн, толигор арьс билээ. Харин нүүрэн дээр үүссэн нөсөө толбо нь гоо төрхийг гундаах бөгөөд охид бүсгүйчүүдийн толгойны өвчин болох бий. Тэгвэл бид та бүхэндээ зориулан нөсөө толбыг ердөө 3 өдөрт арилгах, гайхалтай аргыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Үүнийг та гэртээ бэлтгээд хэрэглэх боломжтой

ХҮҮХДИЙН “СЭВЛЭГ ҮРГЭЭХ ЁСЛОЛ”-Д ХҮН БҮРИЙГ УРЬДАГГҮЙ

Хүүхдийн унаган сэвлэгийг үргээх ёс бол түүний цаашдын амьдралд нь сайн сайхан, аз жаргалтай байж, урт удаан наслахыг бэлгэддэг эртний сайхан ёс. Эрт цагт хүүхдийн сэвлэг үргээхдээ өргөн дэлгэр найр хийдэггүй байсан бөгөөд ивээл жилтэй, ойрын төрөл хамаатан, гэр бүл, үр хүүхэд нь өв тэгш хүмүүсийг урин ирүүлж, цомхон найр хийгээд өндөрлөгдөг байжээ. Найранд урьсан

ЭР НӨХРӨӨ ХҮНДЭТГЭХГҮЙ БАЙХ НЬ АСАР МУУ ҮР ДАГАВАРТАЙ…

Яагаад нөхрийнхөө талаар муугаар ярих нь бүү хэл бодож ч болдоггүй вэ? \”Эмэгтэй нь нөхрийнхөө тухай яаж юу гэж бодно вэ эр нөхөр нь яг тийм болдог” гэж нэг удаа би интернетээс уншсан юм. Гайхалтай шүү. Яг л ийм болдог, байдаг. Үүнийг яах ч арга байхгүй. Энэ нэг тийм нууцлаг, ид шидтэй зүйл аятай ойлгож

УСАНД ХОНУУЛСАН ХУШГА ГАЙХАМШГИЙГ БҮТЭЭНЭ

Соёолсон улаанбуудай эрүүл мэндэд ашигтай талаар та сонссон байх. Усанд хонуулсан улаанбуудайн амьдралын хүч 100 дахин ихэсдэг гэнэ. Харин хушгыг усанд хонуулахад ёстой гайхамшиг болдог, тодруулбал 2 долоо хоног усанд соёолуулсан хушганы амьдралын хүч 1000 дахин нэмэгддэг аж. Та 1 кг цэвэрлээгүй хушган дээр хүйтэн ус хийнэ, хушга усанд далд орсон байх ёстой. Ингээд цонхны